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廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形

請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！

廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗，值得你的信賴。

內容簡介

目錄

序

詳細資料

這是走吧網推送的第137個與眾不同的旅者故事 ... 本期嘉賓：@雲臺陳廣明 陳廣明，北鎮滿族自治縣，今遼寧省北鎮市滿族正藍旗陳氏。中國科學探險協會會員，一年遊歷72個國家和地區的大世界基尼斯紀錄保持者，走遍世界232個國家和地區，以及南極+南極點、北極+北極點。單人自駕走遍全國32個省市自治區，自駕走遍美國50個州，穿越加拿大。「TCC旅行者世紀俱樂部中國分會（籌）」群主、以及「按國際標準化組織ISO的249走世界」群主。 ...... Q1：陳大哥您好，非常榮幸今天迎來一位走遍世界，自駕全國，獲得大世界基尼斯紀錄的旅行家來到《走吧有約》，請您先給吧粉們做個自我介紹吧。 大家好，我叫陳廣明，中國科學探險協會會員。去年，原計劃在我六十歲時，完成走遍世界233個國家和地區，以及南極+南極點、北極+北極點。 ... 我曾經是一個沒有出國夢想的人，我出生於1959年，我們這代人從小學到高中都趕上了十年文革。當時，我們的兒時夢想就是解放全人類，解放全世界處在水深火熱之中的人們。環遊世界這樣的夢想，從來都未曾擁有過。 ... 45年前，我上初中時，記得有一次去北京，看到很多外國老年人排隊旅遊，心想我以後是不是也能去國外看看。不過這個念頭很快就被打消了，因為，那時中國沒有改革開放，普通人出國旅遊那是不現實的事情。 ... 國家改革開放以後，我慢慢從五一、十一和春節假期去國外度假，到現在的自設出國線路目的地，一步步地建立起了走遍世界的理想。除今年春節因為疫情未能出行外，我已經連續23個春節都是在旅途中度過的。 ... 這些年我瘋狂地追逐這走遍世界的夢想，成為中國走遍世界獲得大世界基尼斯紀錄的六人次之一，是一年到過72個國家和地區的紀錄保持者。 ... Q2：中國認定的國家和地區共有233個，而您已經走過了其中232個，現在還差哪個地區未曾去過？ 全世界233個國家和地區中，我還未去過的是托克勞，托克勞群島又稱「尤寧群島」或「聯合群島」，是位於太平洋中南部島群，被我們走遍世界群內公認為最難到達的地方。去這裡一是要坐貨船進出，二是貨船以拉貨為前提，時間不好確定。一般來說都要3～5次，才能上船。當然也有一次登船成功的。 ... 第一次，我一年前定好的船票，準備第二天就趕到西薩摩亞登船，在機場轉機時，才得知當地政府官員要乘船去開會，返程要延期，為此我們怕影響後面的行程，放棄了登船。第二次，托克勞群島當地反對注射疫苗，使麻疹疫情蔓延，我們有票也不能登陸。而這第三次，就要看現在這次新型冠狀肺炎疫情何時結束了，船方說票可以保留，但不能退。 ... Q3：走遍世界是很多人的夢想，但能夠用畢生時間做到的，可謂鳳毛麟角，走遍世界不僅需要充足的精力和財力，更需要堅持和熱愛，您覺得走世界給您最大的收穫是什麼？ 改變了自己，改變了自己對世界的認知。過去，總認為自己的家才是自己的，可現在我知道世界就是一個家，我們應該好好愛護她。 ... Q4：雖然中國的護照越來越好用了，但個別國家和地區，到達仍是難上加難，旅途中也會出現很多無法預料的困難，您在走世界過程中遇到的主要困難是什麼？ 從申請簽證上說，我算是非常幸運的，因為我直到現在還沒有被拒簽過。在國外旅行時，我的包曾被黑人搶過，但神奇的是護照最終又找回來了。 ... 我現在走世界的過程中，遇到的最大困難還是語言關，不過，隨著科技和網絡的發展，如今的手機和翻譯機已經能幫我完成基本的語言交流，只是要求雙方語言都標準才行。其實我覺得對於想走世界的人來說，最大的困難還是出發的決心吧。 ... Q5：「世界有多大，我要走天下」，這是您的簽名，您已經走過了232個國家和地區，到過了很多常人無法到達的地方，看過了很多常人無法看到的精彩，能否給大家展示一些精彩的瞬間。 我曾在北極點，見到在場所有的日本人都換上泳裝下水，年輕的游泳，歲數大的，也換上泳裝在冰水邊照了相。之後，我到南極點，也脫掉上衣擺拍了一個。人們都這樣說：北極點下水，南極點脫衣，才算真正來過。全球唯一在南極點設科考站的是美國，這是不對外的科研機構，我們來到南極點，就我一個人進入到了美國南極點科考站大樓，受到美國科考工作人員的熱情接待，並要求與我合影。不過，我在中東地區，也因為我拍美軍基地照片拍得太多，被美國軍方扣留了三個小時，這都是十分難得的經歷。 ... 而最緊張的，當屬前往戰亂國家，一出機場，就有拿槍的士兵開車在我們前後方開道護衛。有時城市間，一天會集中護送一趟。在出發之前，所有護送軍人和司機都爬在地上祈禱，心裡還是會有點小緊張。有些特別區域的進出會相差數小時，進出不走同一條路線，就是怕當地的武裝勢力扣壓中國人，跟中國政府要贖金。 ... Q6：作為頂級環球旅行者都知道「旅行者世紀俱樂部」（Traveler'sCentury Club, TCC），這個非盈利機構1954年成立於美國加利福尼亞，其入會標準是去過100個以上國家或地區，是全球入會條件最苛刻的俱樂部之一，該俱樂部目前分會有美國16處，加拿大2處，英國及德國各1處，而您是「TCC旅行者世紀俱樂部中國分會（籌）」群主，同時您還組建了一個「按國際標準化組織ISO的249走世界」群。能否談談「TCC旅行者世紀俱樂部中國分會」準備何時成立，您建的兩個群都有哪些與眾不同？ 正如你所說，「旅行者世紀俱樂部」（TCC）是頂級的環球旅行者俱樂部，而這個組織目前在中國還沒有分會，整個亞洲也只是去年，總數19人的韓國分會才成立。我這一生中，只建過「TCC旅行者世紀俱樂部 中國分會（籌）」群和「按國際標準化組織ISO的249走世界」這兩個群，建群的目的都是為走遍世界的人服務。 ... 233個國家和地區，這個數值是指聯合國會員國193個，觀察員國2個，非會員國2個，地區36個，加起來一共233個。這只是我們國內首批走世界的頂級旅行家許民教授提出，根據中國地圖出版社地圖冊確定的。而TCC329是全世界認可的旅遊目的地，ISO249是國際標準化組織規定的國家和地區。 ... 目前，中國第一批走世界的人已經有十多人完成了233，下一步就應該擴充到TCC329和ISO249。現在，已經有人在走329了，如：我們群中的一哥韓錦生一直走在前面，已經完成317，剛回國在上海隔離。但329中包含著美軍基地和對中國人特別限制的幾個區域，去到的難度相當大，目前基本上還不太可能，我想通過先建群，以後能夠逐步通過和TCC俱樂部成員一起進入這些區域。 ... TCC俱樂部的兩任主席和亞太地區負責人等三位美國人和一位加拿大人，都是走遍世界的達人，他們主動和我聯繫，加入到我組建的這兩個群里。他們想通過我這個群，建立TCC亞太地區分會。 ... 他們原計劃三月份過來中國，商談建立分會以及跟隨他們一起前往美軍基地等事宜，因為疫情原因，現在只能推遲了，我也歡迎旅行達人們加入我的這兩個群，入群的條件是走過100個以上國家和地區。 ... Q7：您還是一位自駕達人，曾經自駕走遍除了臺灣和香港之外的32個省市自治區和特別行政區，能否介紹一下您的自駕旅行史？ 我用五年工作之餘，單人自駕走遍全國的32省，和其他人不太一樣的是，我都是一個人獨自自駕旅行。感觸最深的是從西藏進新疆，經過多道公安檢查時，大家都驚訝我是一個人自駕過來的。 ... 我在1996年開始有了第一輛私家車，然後開始自駕，但是以前沒有長途自駕，都是短途的自駕游。為了實現單人長途自駕，我首先是把我奔馳E280轎車換成寶馬X5城市越野，提高車輛的安全性和通過性。 ... Q8：您曾經有過三次單人單車的自駕尋祖之旅，能否講講這背後的故事？ 我父母都是畢業分配來到河南的，只知道填籍貫讓我寫：遼寧省阜新市彰武縣。身份：城市貧民。老家人也很少來往，以前我只是出差時路過住過一晚上，還喝多了，又是住在阜新市區，所以，對老家沒有任何印象。若從思想感受上，還不如我河北省秦皇島市的山海關城樓下的姥姥家，因為我的童年就是在海邊城樓下度過的。姥爺蔡家是從河北省盧龍縣的蔡家墳地區的漢滿正白旗出來，我們陳家是從山東省陳家花園漢轉滿正藍旗出來。雖然說我沒去過我的老家，從心裡感受：正藍旗在心裡比正白旗重。 ... 所以，我要尋祖。對於出生在自己老家，看著家譜長大的人來說沒有多大的感受。正如常有國外華人講：身在國外更愛國！ ... 我逐步和叔伯家的人聯繫上，並出資為我爺和太奶買了兩代公墓。開始列出我父親兄妹這支系五人的手機小家譜，並得知了從遼寧省錦州市北鎮廟後朱屯搬來的信息。開始了我人生的第一次單人自駕去尋祖。這次從河南、河北、遼寧穿越。 ... 尋祖，並不是想像中那麼順利。當我自駕來到遼寧省錦州市北鎮滿族自治縣，現在也是縣級市了。看到了北鎮的城牆和城門，就有回家的感覺。當來到北鎮廟，進入廟後的小朱屯才知，全村沒有一戶姓陳。又找到我奶奶家的村，雖然找到了她們家的後人。但對我們陳家沒有一絲的了解。當我晚上回到北鎮，看到牆上一個廣告的聯繫人叫陳廣進，我問他父輩字輩也和我們相同。但再往前卻又不同了，斷線了。 ... 我只能靠＂國、鴻、德、廣＂這僅知的四個輩份去尋找了，沒有父親給我按家族字輩起的名字，可能就一點線索都找不到。第二天第三天連續幾天，我找遍了小朱村所有年歲大的人。我從河南帶來的鐵棍山藥，每去一戶送一盒。這也可能感動了90歲的老隊長，他說他年輕時在外當兵，家裡事情知道的少。他還有兩個姐姐都在外村，應該知道的多一點。他們姐弟三人是朱屯僅有的三個九十歲以上的人，我就拉上這位老人，分別請到他的兩個姐姐一起去飯店吃飯。兩個姐姐雖然知道村裡的大事，但出嫁後卻對村裡的情況知道很少。沒辦法，我只有繼續按＂國、鴻、德、廣＂字輩去尋找。 ... 老人說他有一個女婿姓陳，用的廣字，但上下輩用什麼字不知道，即使是這微弱的信號我也要去落實。第二天，我在老人女婿的田中見到了他，得知四輩同字，有戲。他把我專門領到村裡的最長者叔叔家，只知道大白屯有人寫過陳氏家譜，具體細節不了解。我在大白屯見到了家譜，見到了我爺爺和我太爺的名字，終於找到了根：我們是北鎮滿族正藍旗陳氏，漢轉滿。第二天，我又跑到瀋陽找到了老族譜。當我拿著家譜來到阜新市彰武縣，來到我給上祖買的二代墓碑前，我心裡有了感覺：從沒有見過面的爺爺奶奶和太奶，我來看你們了。 ... 似乎這幾經尋祖結束啦，沒有。我要把我們這支加到家譜，要把原有家譜完善。所以我又兩次去河北、東北、山東尋祖，以及內蒙古正藍旗地區，北京市的中國第一歷史檔案館、南京市的中國第二歷史檔案館、瀋陽市的遼寧省盛京檔案館，以及北鎮檔案局查找滿洲歷史檔案，尋我早輩祖宗的地方。並出資組織完成了北鎮滿族正藍旗陳氏的首次續譜、祭祖活動。 ... Q9：追本溯源、尋根問祖是中華民族的傳統美德，自駕尋祖之旅之後，您還準備為自己的宗族做哪些事情？ 為了查詢我的先祖來守北鎮城之前的歷史，我又先後在東北三省和山東自駕兩次，查尋到我家族傳說中的陳家花園和始祖陳茂的彩繪大掛圖。並開始組織參與家譜修訂，出資完成家譜彩印和家族首次大祭祖。 ... 今年清明，我還為我先祖墓地出資立碑。並選在自己的生日5月7日，為揭碑和文化園奠基儀式策劃出資。我的尋祖自駕之旅，也被《北鎮報》二次整版報導。 ... Q10：您也是中國科學探險協會第725號會員，中國科學探險協會是個什麼機構，入會有哪些條件？ 中國科學探險協會是由民政部登記管理，中國科學技術協會為業務主管的全國性、學術性、非營利性社會組織。中國科學探險協會入會首先是要有一定的探險經歷。目前，全國有近1600名會員。 ... 我是中國科學探險協會會員在今日頭條的黃V作者，目前已經發表近六千篇旅遊作品。從大年三十開始，一直沒有間斷更新我的單人自駕遊記。 ... Q11：您還曾自駕走遍美國50個州，很少有人向您這樣自駕走遍中國和美國兩個大國的，及加拿大大穿越。能否對照一下在美國自駕和在中國自駕，都有哪些不同？ 我先後利用去美國參加我兒子的本科畢業典禮、碩士研究生畢業典禮和博士研究生入學的機會，在美國完成的五十個州和加拿大自駕穿越。 ... 在美國、加拿大自駕首選四驅越野車，而且車基本都是新車，異地還車也很方便，服務也好。我在美國租的車，到加拿大沒油了，停在半路上。一個電話，服務車很快就到。二話不說，加完油就走，服務實在是太好了。 ... Q12：走遍世界、自駕全國，去過了南極點、北極點……這些都是絕大多數人一輩子也無法完成的目標，之後您還會有什麼旅行計劃？ 我組建「TCC旅行者世紀俱樂部 中國分會（籌）」群和「按國際標準化組織ISO的249走世界」群，其實也就是我下一步的旅行計劃。走完233後，繼續走ISO249，再走TCC329。當然，這期間也會串在一起走。 ... Q13：非常感謝陳大哥接受《走吧有約》的訪談，您的人生經歷非常豐富，您的旅途十分精彩，讓人大開眼界，吧粉們也是熱愛旅行、熱愛自駕、胸懷世界的一群人，最後請您給吧粉們說幾句吧。 首先掙錢，放下架子。心有多大，路有多寬。最快旅行，當屬獨行。 ... 國內自駕、世界233、ISO249、TCC329，我在等著你！ ... 走吧有約·初哥說 兒時想著解放全人類 長大卻走遍了全世界 自駕尋祖 自駕走遍中國 自駕穿越美加 233個國家和地區 249個國家和地區 329個世界旅遊目的地 目標永無止境 他年過花甲 依然步履不停 他走遍世界 依然筆耕不輟 生命不息 行走不止 可以羨慕 難以複製 ...

文章來源取自於：

每日頭條 https://kknews.cc/travel/r64k6rr.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010285156

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