保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【家倍健】金盞花萃取物含葉黃素複方軟膠囊(30粒/盒x3盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【家倍健】金盞花萃取物含葉黃素複方軟膠囊(30粒/盒x3盒)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 葷食
成份
- 葉黃素
- 維生素A
- 維生素B
- 維生素C
- 維生素E
- Omega3
產地
- 台灣
商品規格
- 商品名稱：金盞花萃取物(含葉黃素)複方軟膠囊
品牌：NatureMax家倍健
商品種類：食品保健
內容量：0.75公克/粒；30粒/盒
保存方式：開封後請於2個月內食用完畢，避免日光直射、高溫、潮濕
食用方式：每日1粒，於餐後以溫水配食
主成分: 濃縮深海魚油、金盞花萃取物(含葉黃素Lutein、玉米黃質素Zeaxanthin) 、葡萄糖酸鋅、金盞花萃取物(含葉黃素酯、玉米黃素酯) 、維生素C、維生素E、小米草萃取物、大豆卵磷脂、葡萄糖酸銅、黑醋栗、維生素A(維生素A棕梠酸鹽、花生油、DL-a維生素E) 、維生素B1、維生素B2、維生素B6、枸杞萃取物、專利山桑子萃取物、葡萄子萃取物、蜂蠟
其他成分：明膠、甘油、純水、二氧化鈦、食用紅色6號、食用黃色4號、食用藍色1號
營養標示：
每一份量1粒
本包裝含30份
維生素A 600微克
維生素C 20毫克
維生素E 8毫克
維生素B1 1.3毫克
維生素B2 1.5毫克
維生素B6 1.4毫克
鋅 4.8毫克
銅 0.5毫克
EPA 35毫克
DHA 25毫克
其他成分：
金盞花萃取物 150毫克
(含葉黃素 30毫克)
(含玉米黃質素 1.5毫克)
原產地：台灣
台灣總代理：維康生醫實業有限公司
客服專線：0809-071-092 (免付費)
地址：台北市內湖區洲子街70號2樓之1(內湖科技園區)
批號、有效日期：如包裝標示(西元年/月/日)
保存期限：3年(係指未開封且正常條件下之保存)
投保產品責任險字號：本產品已投保華南產品責任險2000萬元整
食品業者登錄字號：A-125126322-00000-1
注意事項：
˙本產品含有魚類及花生製品，不適合其過敏體質者食用。
˙內附乾燥劑，請勿食用。
˙請依照建議用量補充，一日請勿超過1粒，多食無益。
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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