保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【Realwoman】第三代超速暢草本酵素錠(80錠/瓶x2)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【Realwoman】第三代超速暢草本酵素錠(80錠/瓶x2)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
14種蔬果萃取
4種益生菌
多種草本精華獨家配方
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
- 男
- 女
- 成年
包裝組合
- 多入組
認證
- 無字號
類型
- 錠劑
成份
- 益生菌
- 螺旋藻
- 牛蒡
- 山藥
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格：Realwoman 超速暢草本酵素錠(80錠/瓶)
2.商品品名：第三代超速暢草本酵素錠
3.商品重(容)量：0.3公克/1錠，80錠/1瓶
4.內容物名稱(成分)：臘腸樹果實(含Sennos ides、決明子萃取物、D-山梨醇(甜味劑)、綜合酵素(含蛋白質分解酵素、澱粉水解酵素、脂肪分解酵素、纖維分解酵素)、綜合蔬果萃取物(含高麗菜、白菜、芹菜、菠菜、荷蘭芹、花椰菜、苦瓜、牛蒡、山藥、生薑、黑木耳、青木瓜、鳳梨、桑椹)、白首烏萃取物、鳳梨萃取物、山楂葉、小茴香、檸檬草、果寡糖、硬脂酸鎂、螺旋藻、綠藻、益生菌(含比菲德氏菌、嗜酸乳桿菌、保加利亞乳桿菌、酪酸乳桿菌)、蔗糖素(甜味劑)
5.食品添加物名稱：無
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：昱瑋國際行銷有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：新北市蘆洲區常樂路30號
9.製造廠商或國內負責廠商電話：02-2281-8880
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：標示於包裝上
11.食品業者登錄字號：無
12.投保產品責任險字號：本產品已投保產物保險2000萬
備註欄：食用年齡限制建議12歲以上。1.孕婦、體質虛弱者請勿食用及避免兒童任意取食。2.食用6-8小時會有排便現象(此屬正常現象)。3.初次食用或有特殊情形請洽產品諮詢專線。4.產品每日食用量中所含Sennos ide s 含量為12以下，符合食藥署所規定食品之每日食用限量。5.本產品不含化學瀉劑，請安心食用
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熱點新知搶先報
... 很多女人在愛情面前，總是義無反顧，奮不顧身的。她們只要深愛，便全憑著自己的一腔愛意，一股腦地付出，一股腦地討好，好像不論付出什麼，也在所不惜， 可是，這樣的方式並不是抓住男人的最好方式。要知道，高情商的女人是不會用這樣討好、付出的方式去抓住男人的心的，只有情商低的傻女人才會如此。 因為，討好和付出只能夠暫時的綁住一個男人，卻不能永遠的討好一個男人，甚至在討好的過程當中，還會讓一個男人變得變本加厲，理所當然。 因此，高情商的女人，是絕對不會採用這樣討好的方式的。但她們即使不討好男人，也能夠抓住男人的心。 徐語潔是個頭腦十分聰明的女人，在愛情當中，也是有著明確想法的女人。所以，她從來不會主動去取悅男人，也不會主動去討好男人。 在她的心裡，一味討好、一味取悅男人是低情商女人的表現，而高情商女人是不需要如此的。畢竟，這是一個男女平等的時代，誰也無須去討好誰。 ... 再者，一味地討好只會助長男人的氣焰，讓男人在跟女人的相處過程當中更加強勢，更加囂張。 徐語潔深知這一點，所以她從來不會去討好，哪怕遇見自己深愛的男人，她也不會用討好的方式去抓住他的心。 就像她跟劉肖宇相處時一樣，縱使心中萬般熱愛劉肖宇，她也不曾討好過劉肖宇，而是努力地提升自己，努力地塑造自己，讓自己成為一個優秀的女人，以此吸來引劉肖宇的注意。 在她看來，只有這樣才能夠抓住劉肖宇的心，只有這樣才是套牢劉肖宇的最好方法。 無須討好，無須取悅，還能夠做自己，提升自己，如此才是女人最好的狀態，如此才是一個高情商的女人最棒的表現。 所以，西妹想要提醒身處愛情中的女人們，和男人相處不要只知道討好，要努力成為一個情商高的女人，不用討好也能抓住男人的心。 ... 努力提升自己 絕大部分的男人都有一個共同特點，那就是喜歡漂亮的女人，因為男人是視覺動物，對待漂亮女人是沒有抵抗力的。 所以，與其費盡心思的討好男人，還不如花時間好好的塑造自己，提升自己，讓自己成為一個優秀的女人。如此，才能夠吸引男人的注意，如此才能夠狠狠地抓住男人的心，如此才是一個高情商女人的表現。 要知道，提升自己永遠都會比討好男人要來得更有益一些。因為，用討好男人的方式來抓住男人的心，只是暫時的，卻不能達到永久的效果。 而用提升自己吸引男人注意的方式，卻是長久的，卻是能夠緊緊抓住男人心的最好方式。所以，高情商的女人，不用討好，也能夠抓住男人的心。 懂事明理 對於一個男人而言，婚姻里最幸福的事情，就是能夠找到一個懂事明理的女人。因為，婚姻是關乎一輩子的大事，而找到這樣的女人，卻能夠讓這一輩子的大事得到圓滿。 所以，高情商的女人，不需要討好男人，只需要懂事明理就能夠抓住男人的心。 要知道，一個懂事明理的女人，能夠讓男人覺得有面子，能夠讓男人覺得生活舒適，更能夠讓一個男人覺得自在愜意。 一旦男人感到了舒適自在，那麼也自然會享受跟那個女人相處的時光，也自然會深深的眷戀著那個女人。因此，想要抓住男人的心，無須討好，只須懂事明理。 孝順顧家 男人尋找另一半的標準，就是找一個孝順顧家的女人。因此，高情商的女人，若是想要抓住一個男人的心，是不會去討好的，而是只要做到孝順顧家就可以了。 因為，當男人感受到你的孝順顧家時，感受到你的善良美好時，那麼他的心自然而然會靠近你，他的愛也自然而然會給予你。 不需要你討好，也不需要你取悅，只要你足夠好，足夠孝順，足夠顧家，那麼他的心是能夠感受得到的，他的眼睛也是能夠看得到的。 ... 所以，若是想要抓住一個男人的心，高情商的女人不會用討好的方式，也不會用取悅的方式。因為她們知道，討好和取悅並不能長久的抓住一個男人的心。 高情商的女人，不討好男人，卻依然能抓住男人的心，那是因為她們做到了以上的幾點。若是你也想要抓住一個男人的心，那麼就學學高情商的女人。
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文章來源取自於：
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