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其他資訊
自然醫學博士陳俊旭睽違3年最新力作，
揭發現代醫療迷思，勇敢說出健康真相，
不必長期忍受打針吃藥，擔心致命風險，
不論高血壓、糖尿病、高血脂、高尿酸……通通能夠降下來！
小心！錯誤的健康觀念，比生病更可怕！
改善高血壓，就只能吃降血壓藥？飯前飯後血糖值正常，代表不會得糖尿病？肝指數OK，肝功能就OK？只有肥胖的人，才會有脂肪肝？尿酸過高，就會有痛風？……種種似是而非的觀念，正是擺脫不了慢性病的主因。
以《吃錯了，當然會生病》席捲書市、創下30萬冊銷售佳績、帶動台灣自然醫學風潮的陳俊旭博士，有別於傳統西醫對治慢性病的作法，從自然醫學角度切入，一一破除十二大健康迷思，設計獨家飲食療法、營養補充品、運動療法等自然醫學對症處方，讓慢性病得以逆轉，從此擺脫生病、吃藥的命運。
Step1：破解健康迷思，建立正確保健觀念
你以為：怕膽固醇太高，就要少吃肉、蛋、海鮮。
陳博士卻說：錯！95%的膽固醇是由體內製造，而非直接從高膽固醇食物攝取而來。每天吃三顆雞蛋，還可降低壞膽固醇！
你以為：多喝牛奶，就可以預防骨質疏鬆。
陳博士卻說：錯！牛乳含有大量的磷，屬於酸化食物，喝太多反而會消耗鈣等礦物質，導致骨質流失。
你以為：貧血的人，一定要多補鐵。
陳博士卻說：錯！貧血不一定就是缺鐵，若身體不缺鐵而補鐵，可能會造成胃潰瘍、胃出血甚至肝臟損傷、鐵中毒等後遺症。
錯誤的保健觀念，比生病更可怕！不但浪費時間與金錢，甚至會越補越大洞。陳俊旭博士從自然醫學觀點，破解一般人似是而非的醫療常識，讓保健工作得以事半功倍，從此不再走冤枉路。
Step2：不打針不吃藥，輕鬆擊退高血糖、高血壓、高血脂、高尿酸……
補充納豆激酶，可溶解血栓、調整膽固醇；酵母鉻&花旗參，有助穩定血糖；減除環境過敏原，避免血壓升高；多喝抗氧化水，可沖洗尿酸並減少尿酸形成；補充鰹魚胜肽，能有效降低尿酸……
陳俊旭博士針對現代人的各種常見疾病，從高膽固醇、高血壓、糖尿病到骨質疏鬆、自體免疫失調等，提出各種飲食方針和保健策略，不吃藥不打針就能達到調整體質、改善症狀的效果。讀者可按圖索驥對症自療，就像請了一位自然醫學家庭醫師在身邊，是每個人都不可或缺的養生書。
Step3：拆解健檢數字背後的意義，真正做到防病於未然
膽固醇超過200等於是心血管疾病的高風險群？肝指數AST（GOT）、ALT（GPT）越低越好？尿蛋白的「+」字越多，代表腎臟功能越差？尿酸到底該驗血還是驗尿？明明有甲狀腺低下症狀，甲狀腺功能檢查卻正常？腫瘤標記異常，就是長了腫瘤？……
現代人普遍擁有「預防勝於治療」的觀念，因此勤於做健檢，只是面對花花綠綠的各項數值，常常是有看沒有懂，做了等於沒做。本書以自然醫學的角度，解讀各項健康檢查的意義，深入淺出地剖析各種病症的原因。讀通這一本，不僅能輕鬆看懂健檢報告，還能深入瞭解人體的運作機制，就算有了紅字，也能從容面對，找出最適合的修復之道。
- 作者： 陳俊旭 新功能介紹
- 繪者：劉素臻,黃筑歆
- 出版社：新自然主義 新功能介紹
- 出版日期：2014/06/24
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲ 梅蘭妮亞臨時取消陪同川普遠赴瑞士世界經濟論壇的行程。（圖／達志影像／美聯社） 國際中心／綜合報導 繼上週美國總統川普（Donald Trump）被掀出與前AV女優克利福德（Stephanie Clifford）有染的風流傳聞之後，根據白宮最新消息指出，雖然川普確定出席本週於瑞士達沃斯（Davos）舉辦的世界經濟論壇（WEF），但第一夫人梅蘭妮亞（Melania Trump）臨時變更行程，以「因行程與後勤安排問題」為由，不配同丈夫遠赴瑞士。 綜合美國媒體報導，一年一度的世界經濟論壇於23日正式揭幕，為期4天。但梅蘭妮亞的發言人格里沙姆（Stephanie Grisham）表示，梅蘭妮亞屆時會留在美國，推翻上週提到「將隨著老公出席年會，以表支持。」 ▲ 川普確定出席世界經濟論壇，並與英國首相梅伊（Theresa May）、以色列總理納坦雅胡（Benjamin Netanyahu）、以及盧安達總統卡加米（Paul Kagame）會面，並於26日發表演說。（圖／達志影像／美聯社） 報導指出，梅蘭妮亞自從12日那天起，就沒有公開發表任何聲明，且推特帳號沒有更新、停留在20日的動態，更沒有回應川普透過私人律師科恩（Michael Cohen）向克利福德提供巨額封口費的報導。雖然她日前被拍到與川普共度周末假期，但在2場晚宴期間，並沒有見到她的身影。 美國《In Touch》雜誌19日公開一篇AV女優克利福德的專訪，她表示自己跟川普有過性關係，當時他剛娶梅蘭妮亞一年，小兒子巴倫（Barron Trump）才3個月大，還能精準認出川普下體長甚麼樣子，證明2人的親密關係。但科恩出面否認《In Touch》所刊登的報導，川普根本沒跟這位AV女優發生過關係；白宮方面也否認指控，表示這全是舊報導，只是為了影響選舉而已。 ▼ 克利福德的訪談內容勁爆，多是有關她與川普的性關係。（圖／達志影像／美聯社） ★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
國際中心／綜合報導 美國賭城拉斯維加斯驚傳槍手持機關槍朝上千人群掃射，造成至少250死傷。有目擊者將事發當下影片上傳至網路，影片中可見，現場民眾全都蹲在地上躲避，不過槍手仍不停開槍，「噠噠噠」的槍傷不斷，相當驚悚。 ▲賭音樂會傳槍擊，至少250人死傷。（圖／CFP） 當地警方指出，槍擊事件至少有50人死亡，200多人受傷，槍手疑為64歲內華達州白人男性裴德克（Stephen Paddock）。警方證實說，當槍擊發生後，警力於曼德雷灣（Mandalay Bay）賭城飯店32樓擊斃槍手。 有目擊者表示，槍聲至少持續5分鐘，並親眼見到身旁的人中彈倒地，在現場見到多具屍體。36歲的撲克牌職業選手比薩瑞恩(Dan Bilzerian)也說，親眼見到隔壁女生頭部中彈，腦漿濺出一地。 ▼影片取自YouTube、Instagram，如遭刪除請見諒。 Vincent Sager（@vincestagramen）分享的貼文 於 2017 年 10月 月 1 10:57下午 PDT 張貼
國際中心／綜合報導 美國賭城拉斯維加斯驚傳槍手持機關槍朝上千人群掃射，造成至少250死傷。有目擊者將事發當下影片上傳至網路，影片中可見，現場民眾全都蹲在地上躲避，不過槍手仍不停開槍，「噠噠噠」的槍傷不斷，相當驚悚。 ▲賭音樂會傳槍擊，至少250人死傷。（圖／CFP） 當地警方指出，槍擊事件至少有50人死亡，200多人受傷，槍手疑為64歲內華達州白人男性裴德克（Stephen Paddock）。警方證實說，當槍擊發生後，警力於曼德雷灣（Mandalay Bay）賭城飯店32樓擊斃槍手。 有目擊者表示，槍聲至少持續5分鐘，並親眼見到身旁的人中彈倒地，在現場見到多具屍體。36歲的撲克牌職業選手比薩瑞恩(Dan Bilzerian)也說，親眼見到隔壁女生頭部中彈，腦漿濺出一地。 ▼影片取自YouTube、Instagram，如遭刪除請見諒。 Vincent Sager（@vincestagramen）分享的貼文 於 2017 年 10月 月 1 10:57下午 PDT 張貼
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